¿Qué son y como hacer los Mandalas?

En nuestra web puedes encontrar todo lo referido a mandalas, su origen, significado, variedades, historias, métodos para crearlos, y hasta  puedes disfrutar de nuestra sección de mandalas para pintar.

¿Qué son los mandalas?

¿Qué son los mandalas? La palabra “mandala” proviene del sánscrito, una lengua clásica de la India. Su traducción aproximada es de “círculo”, pero un mandala es mucho más que una simple forma. Representa integridad, y puede ser visto como un modelo para la estructura de organización de la vida misma. Un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación al infinito, el mundo que se extiende más allá tanto de nuestros cuerpos como de nuestras mentes.

Describiendo ambas realidades, material y no material, el mandala aparece en todos los aspectos de la vida: los círculos celestiales que llamamos Tierra, el Sol y la Luna, así como también los círculos conceptuales de los amigos, la familia y la comunidad.

Los mandalas son diseños circulares que simbolizan la noción de que la vida es infinita. Muchos de los mandalas tienen un significado espiritual para un individuo o hacia un grupo de individuos. Los hindúes fueron de los primeros en usar un mandala como una herramienta espiritual, pero los mandalas con las que la mayoría de las personas están familiarizados, son las realizadas por los budistas.

Los mandalas se utilizan con fines de meditación con el fin de permitirle al individuo convertirse en uno con el universo. No hay muchas personas capaces de alcanzar este estado de la mente con sólo el estudio de un mandala. El simbolismo detrás de la creación de un mandala puede tener un significado importante para muchas personas ya sean judíos, budistas, cristianos, paganos o de cualquier otra orientación religiosa.

Los mandalas pueden ser creados por los individuos para simbolizar su viaje a través de la vida. También pueden contar la historia del lugar por el cual el individuo anduvo.

krishna hindu mandala

Mandala hindú de la deidad Krishna

¿Cómo usar un mandala?

Hay muchos usos para un mandala. El diseño del mandala se supone que es visualmente atractivo para absorber la mente de una manera tal que los pensamientos irritantes sean incapaces de pasar y una esencia espiritual rodea al individuo al observar el mandala, que a su vez le permite a este una conciencia superior o percepción, casi como si estuviera hipnotizado. Esto permite que la mente ocupada pueda tomar un descanso mientras se deja que la mente creativa pueda correr libremente.

Una vez dicho esto, el mandala se utiliza principalmente como una forma de meditación para adquirir conocimientos desde dentro.

Seleccione un mandala que le atraiga o con la que se sienta identificado.Debes saber el significado de ella o darle su propio significado antes de usarla para la meditación.

Una vez que la intención ha sido establecida, puedes empezar a concentrarte en el mandala. Permítase recibir los hermosos diseños, permita que su mente divague. Así como ver la llama de una vela en la terapia de la vela, si su mente empieza a pensar en las cosas mundanas habituales, simplemente debe traer su enfoque y atención a la belleza de la mandala. Deje que el mandala absorba toda su atención, cayendo en ella y mirando perdidamente en los colores, nade en sus patrones. Al comenzar a caer en el mandala, usted experimentará una sensación de iluminación, y pensamientos intuitivos podrán surgir. Relájese, deje que los pensamientos y sentimientos vengan a ti. Si se empieza a sentir pánico, se siente perdido, incómodo o si comienza a pensar en esas cosas “mundanas” de nuevo, simplemente, relajarse y reoriente su atención hacia el mandala.

Todo el mundo experimenta sentimientos diferentes. Pero si usted tiene una actitud relajada mientras se centró en el mandala, obviamente ha logrado lo que se pretendía. Usted debe saber con la claridad la intención que tiene en usted o el mandala en particular, antes de empezar la meditación.

Mandala Tattoo

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Como hacer mandalas

El Internet tiene una gran cantidad de mandalas y sus significados. En esta página encontrarás mandalas listos para imprimir y pintar. Siempre es mejor seleccionar los colores intuitivamente. Gracias a la ayuda de la revista del Reino Unido Spirit and Destiny podrás encontrar a continuación los colores y sus significados simbólicos para ayudarte a hacer tu elección al colorear tu mandala:
ROJO para fuerza, energía alta y pasión
ROSA para amor, intuición y feminidad
ANARANJADO para creatividad, transformación, autoconciencia y intuición
AMARILLO para aprendizaje, sabiduría, risa y felicidad
VERDE para sanación física, capacidad física, amor a la naturaleza y al cuidado
AZUL para sanación emocional, paz interior y meditación
PÚRPURA para todas las cosas espirituales
BLANCO para el enfoque espiritual
NEGRO para el misterio, pensamiento profundo e individualidad

A continuación tienes una sugerencia del paso a paso de como hacer un mandala:

  1. Tener algunos crayones, lápices, pinceles o lo que prefieras listos. También puedes poner un poco de música relajante para establecer el tono.
  2.  Establece tu intención, como por ejemplo ser más espiritual, tener una relación amorosa con su pareja, etc. Contémplalo durante el mayor tiempo que sea cómodo, teniendo en cuenta lo bien que se sentirá cuando suceda.
  3. Una vez instalado en la mente y el cuerpo, debes centrarte en los colores que consideres útil para tu propósito, y prepararlos. (Véase más arriba)
  4. Concéntrate en tu intención mientras empiezas a dibujar. Repetir las palabras que expresen tu intención mientras lo haces podría ayudar.
  5. Deja que el dibujo fluya mientras te conecta con la fuente creativa, como si tuviera vida propia. Puedes sentirte inspirado para utilizar ciertas formas, palabras o símbolos como la base para tu manifestación de mandala, o simplemente deja que vaya evolucionando.
  6. Continuar dibujando, concentrándose sólo en su intención y en cómo se sentirá en última instancia, al lograr su objetivo. Deje de dibujar si se distrae con otros pensamientos o si nota que la energía está decayendo. Tómate un momento y haz unas cuantas respiraciones profundas y relajantes. Cuando vuelva la conexión de energía, siga dibujando.
  7. Los mandalas deben surgir sin esfuerzo, con creatividad y disfrutándolos. Deja tus juicios a un lado y deja que tu mandala se desarrolle, sin importar el tiempo que haga falta.
  8. Mira el mandala y siente su energía. Estará vivo con la intención con la que lo hiciste al principio. Al contemplar el dibujo, podrás observar elementos que no viste durante la creación del mismo. Esto confirma que estabas usando el lado derecho del cerebro, la actividad intuitiva – siempre una buena señal. El significado de estos elementos vendrá a ti con el tiempo a través de la contemplación, y a menudo de manera sorprendente.
  9. Una vez que hayas creado tu mandala, ponlo en algún lugar que verás todos los días – en la pared, o como protector de pantalla en su teléfono, ordenador o portátil – para que pueda trabajar su poderosa magia en su vida.

En este artículo podrás encontrar un tutorial de como hacer mandalas fácilmente con compás.

Mandala para colorear

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Fuente en inglés: spiritualawakening

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